カテゴリー別アーカイブ: よくあるご質問

When is the best season of white asparagus in Hokkaido ?

The delicious white asparagus which I tasted at a restaurant…

I want to cook back at home!  Of course!

 

But when is the best Hokkaido asparagus season?

And where are they available?

 

 

In Europe it’s from the end of April to June.

In Hokkaido, when is it…?

 

Answer : from the end of April to the middle of June.

Almost the same as Europe!

 

 

But actually, the year’s Asparagus harvest start time depends on snow quantity and weather of the year.

 

It starts from the end of April to the middle of May.

The first harvest white asparagus is different.

The color is slightly pink and the fragrance is very strong, and tastes thick!

 

Please compare the white asparagus of first harvest and later ones!

You can enjoy the different deliciousness!

 

 

★Where can I buy the best white asparagus? ★

 

You can buy it in a supermarket or department store, but…

I recommend you to buy directly from Hokkaido, sending right after harvest!

 

Because it takes a few days from a farm to stores to send asparagus,

Which make fibers strong and less delicious.

 

 

 

If you directly purchase high-quality white asparagus with best seasonal taste,

 

We highly recommend

 

Korpokkur village of Akaigawa Village,

Sun farm of Rusutsu village

 

both in Hokkaido.

 

Please try it once!  I’m sure you’ll order the second time!

 

 

★Reference: White asparagus production center in Japan and seasonal ★

 

In Europe, there is an asparagus front like Japanese cherry-blossom front.

 

In Japan, white asparagus front is like this:

March – April : Kyushu district (Fukuoka, Saga, Nagasaki, Kumamoto)

May – July : Nagano, Akita, Hokkaido

 

 

Asparagus harvest top 3 (2010 Ministry of Agriculture, Forestry and Fisheries statistics data)

 

  • Hokkaido: 5,550 tons
  • Nagano: 3,450 tons
  • Saga: 3,250 tons

 

北海道のアスパラをゆうパックで送っていただいたところ、アスパラが大変なことに!?どうすればよいのでしょうか?

北海道からせっかくゆうパックのアスパラをいただいたのに

アスパラが一旦冷凍されて、解凍したような

ぐしゃぐしゃでシワシワのアスパラが届いたんです・・・

 

贈り物を送ってくださった方に

何かお礼を言わなければなりませんが

これでは食べることもままなりません

 

送ってくださった方に言うにも

ご迷惑をおかけしそうで言うことができません

 

一体なぜこのようになってしまったのでしょうか?

どうすればよいのでしょうか?

 

★こんな時はどうすれば・・・★

このようなケースは輸送トラブルですので

ゆうパックだけでなく、宅配業者さんにお問い合わせしていただくと

弁償してくれますよ(^^)

 

特に、クロネコヤマトさんはしっかりと弁償してくれます

 

そして、すぐにアスパラをご購入された先に

お電話をされてください

 

まともな対応をしてくれるところであれば

すぐに同じアスパラを無償で発送してくれますよ(^^)

 

★なぜこのような事故が起きたのでしょうか?★

実は、郵便局のゆうパックに限らず

佐川急便でも、時々このようなケースがあるようです

 

クロネコヤマトは輸送クオリティが最も高いと

農家さんの間で言われていますが

やはり、担当者によってはこのような事故があります

 

発送した農家さんは

しっかりチルドで発送してくれています

 

輸送途中に一時的に常温におかれてしまう

というアクシデントがつい最近報道されましたね

 

また、チルドで発送しても

トラックの中の冷気の近くにアスパラを置いてしまえば

冷凍されてしまいますよね

 

こればかりは、宅配業者のドライバーさんの

お心遣い次第なんです(^^;)

 

シエラファーマーの提携農家は

皆さんこの経験がおありなんです

 

このようにならないよう

ドライバーさんとよくコミュニケーションをとって

未然に事故を防いでくれています(^^)

 

★そもそもゆうパックの北海道アスパラは美味しいでしょうか?★

郵便局で、ゆうパックによる北海道アスパラの

農家直送がありますよね。

 

これが美味しいかどうかについては

ゆうパックがどの農家さんと提携されているか

次第だと思います。

 

では、農家さんによって何が違うのか?

農家さんによってアスパラの味が大きく違うのでしょうか?

 

温度管理によるアスパラの鮮度です。

つまり、ゆうパックに限らずどこの運送会社でもそうですが

アスパラをお届けするまでの温度管理に気配りしてくれる農家さんかどうか。

 

温度管理がよくないと

アスパラの鮮度はすぐに低下してしまいます。

 

例えば、アスパラを収穫後、常温に何時間も置いて

その日がとても暑い日であれば、

アスパラの鮮度はすぐに低下してしまいます。

 

アスパラの最適温度は4℃なんです。

 

アスパラを予冷せずに箱詰めして発送してしまうと

アスパラは自分で発熱しやすいので

たとえクール便で発送したとしても、アスパラは冷えないことになります

 

このように、アスパラをお届けするまでに

温度管理がしっかりできていないと

アスパラの鮮度はすぐに落ちてしまうのです

 

確かに、農家さんによってアスパラの味の特徴は異なりますが

新鮮な状態で食べる北海道のアスパラは

どこのアスパラもかなり美味しいです!

 

瑞々しい、やわらかい、太い、味が濃い

という点においては

新鮮な北海道のアスパラであれば、基本的に美味しいです!

 

温度管理が原因による味の低下のほうが

農家さん間のアスパラの味の差より大きいです。

 

そして、運送会社間の輸送技術、担当者の差ですね。

中でも、クロネコヤマトさんが丁寧だと思います。

 

と、いうことで、まとめますと

ゆうパックの北海道農家直送アスパラが美味しいかどうかについては

ゆうパックだから美味しい、とは一概に言えず

 

農家さんによる温度管理

ゆうパックの輸送中の温度管理

 

次第ということですね(^^)

 

店頭でアスパラの鮮度を保つ方法を教えて下さい。

北海道のアスパラ農家さんを訪問していると

デパートやスーパーの店頭で

アスパラが残念な陳列をされている、と聞きます。

 

例えば

アスパラが常温で置かれている

アスパラが横向きに寝かされている

アスパラの根元が水に漬かっている

 

このアスパラの陳列方法が

なぜ良くないのか?

どうすれば店頭でアスパラの鮮度を保つことができるのか?

 

ご説明いたしますね(^^)

 

★アスパラが常温で置かれている★

アスパラの鮮度に最も大きな影響を与える要素が

店頭で陳列する際の温度です

 

店頭の温度が高いと

アスパラは伸びようとします

呼吸もたくさんします

 

すると、エネルギー消費量が多くなり

鮮度を保つことができなくなります

 

実は、アスパラの本場、札幌のスーパーでさえ

常温でアスパラを陳列しているんです(^^;)

 

夕方になると、アスパラは乾燥してシワが出てきて

見るからに硬そうです

 

朝イチで買えば美味しかっただろうに

もったいないですよね。

 

では、店頭でアスパラの鮮度を保つには

何度に設定すれば良いのでしょうか?

 

アスパラの最適温度は4℃と言われています。

これはかなり低い温度ですよね。

冷蔵庫の野菜室が7℃くらい。

 

★アスパラが横向きに寝かされている★

アスパラが横向きに寝かされていると

なぜ良くないのでしょうか?

 

それは、アスパラは上に伸びようとするからです。

 

アスパラが横向きに寝かされていると

アスパラの先端は上に伸びようとして

曲がった方向に伸びます。

 

すると、余計なエネルギーを消費してしまうのです。

店頭ではアスパラは立てた状態で陳列することで

鮮度を保つようにしましょう。

 

★アスパラの根元が水に漬かっている★

アスパラの根元を水に漬けておくと

切り口が乾燥しないイメージなので

鮮度を保つうえで良さそうですが・・・

 

実は、NGです!

吸水して水っぽい味になります。

 

では、どうすれば良いのでしょうか?

 

湿らせたキッチンタオルか布の上に

アスパラの根元をつけて立てた状態で陳列しましょう。

 

アスパラの根元の切り口は

少し乾燥させても大丈夫なんです。

 

切り口が乾燥するとかさぶた状になり

それ以上水分が抜けることがなくなります。

 

そのため、アスパラの根元を水に漬けるのではなく

湿度を保つ程度に湿らせたキッチンタオルが

あるくらいがちょうど良いのです。

 

★鮮度保持袋に入れたほうが良いか★

鮮度保持袋がアスパラの鮮度を保つメカニズムは

アスパラの呼吸量を抑え

急激な乾燥から守ってくれる、という点です

 

鮮度保持袋には、ミクロの穴が空いていて

アスパラの呼吸量を制御してくれます。

呼吸量が制御されると、エネルギー消費が抑制されます

 

そして、過度の乾燥からアスパラを守ってくれます。

鮮度保持袋に入れると手間がかかりますが

店頭でアスパラの鮮度を保つためにはおススメです。

 

★店頭でアスパラの鮮度を保つ方法★

最後に、まとめますね。

 

アスパラの最適温度は4℃

アスパラは立てた状態で陳列

湿らせたキッチンタオルにアスパラの切り口をのせる

もしくは、鮮度保持袋に入れる

 

これで、アスパラの鮮度を保つことができますよ(^^)

店頭だけでなく、ご自宅でも同様な鮮度を保つ方法が可能です。

ぜひお試しくださいね!

 

アスパラ1本は何グラム?1kgは何本くらいなのでしょうか?

お客様よりこのようなご質問をいただきます。

 

アスパラの重さと本数についてお尋ねします。

アスパラを購入したいのですが、

販売単位が1000グラムからですよね(^^;)

太さによって重さは異なると思いますが、

アスパラ1000グラムですと、だいたい何本くらいなのでしょうか?

まとめて2kg購入するとお得なようですが

アスパラ2kgはどれくらいあるのでしょうか?

今回は、アスパラの重量と本数など

規格に関する情報をまとめてみますね(^^)

★アスパラ1本は何グラム?1kgは何本?★

サイズ     根元の太さ   1kgの本数   1本の重量

3Lサイズ  500円玉の直径ほど 10本ほど   75g以上

2Lサイズ   直径2.0cm    20本ほど    33g以上/本(長さ23cmの場合)

Lサイズ    直径1.3cm    30本ほど    20~33g未満/本(長さ23cmの場合)

Mサイズ    直径1.0cm    50本ほど    13~20g未満/本(長さ23cmの場合)

 

上記のように、太さ、サイズによって

本数と1本あたりのグラム数が異なってきます。

 

アスパラを2kg購入されたい方は

上記数量を2倍にして計算してくださいね(^^)

 

1人~2人の方は、食べきれるか心配ですよね?

でも、意外に大丈夫なんですよ(^^)

旨いアスパラは一瞬で無くなります!

 

例えば、最も簡単で美味しいおススメの食べ方、

アスパラの蒸し焼きにするとしましょう。

 

我が家は大人2人、子供3人(うち、1人は赤ちゃん)の構成です。

 

一度に6本料理したところ、

まだ食べたい、まだ食べたい・・・

結局3度料理し、1日で18本無くなりました(^^;)

 

1食で半分以上無くなります。

 

北海道外の方は

1食あたり3本をカットし、ベーコンと一緒に炒めたり

というような召し上がり方が多いかと思います。

 

しかし、北海道民は、1kg30本程度なんて、

1家族あたり2食程度に過ぎません(^^)

 

いやいや、それでも多すぎる!!

 

という方のために、北海道ルスツ村サンファームさんのご協力により

このような特別価格キャンペーンセットもございます。

グリーンアスパラ700g & 雪の下人参ジュース2本セット

 

グリーンアスパラ700gなので

食べ切りサイズです(^^)

 

それでも余ってしまう場合は、

上手に冷蔵保存すると1週間弱は日持ちしますよ(^^)

 

他にも、アスパラベーコン巻きを冷凍保存して

いつでも食べたいときに食べられるようにしましょう!

お弁当のおかずにも超便利ですよ♪

 

油を使わずに焼くだけなので

ものすごく助かります(^^)

 

ホワイトアスパラであれば

ホワイトアスパラのピクルスが断然おススメ(^^)

新鮮な食感のまま、長期間楽しめますよ♪

 

★北海道のアスパラで最も人気のサイズは?★

シエラファーマーの人気サイズは

M,L,2Lのサイズミックスのアスパラです。

 

シエラファーマーの提携アスパラ農家さん

よくあるサイズは、サイズミックス

M,L,2Lサイズが1:2:1の割合でミックスしてくれます

 

理由は、それぞれのサイズで楽しみ方が異なるためです!

サイズが違うと味も違うのです(^^)

アスパラの味は細いサイズが味が濃いと言われています。

 

実は、農家さんのおススメサイズは

Sサイズなどの極細サイズなんです

 

でも、Sサイズをお取り寄せすると

お手元に届いた頃には硬く感じます。

細いサイズのアスパラほど 硬くなりやすいのです。

 

Sサイズは、収穫現場まで行って

その採れたての味を確認してみてくださいね(^^)

 

一方で、太いサイズのアスパラは柔らかいので

お手元に届いた頃にも比較的柔らかいのです

 

そのため、アスパラ農家さんより産地直送でお取り寄せする場合は

Lサイズ以上が柔らかさと

みずみずしさの点でおススメですよ。

 

特に、2Lサイズ以上は極太!

3Lサイズは根元の太さが500円玉の直径ほどもあります!

受け取った方もビックリです(^^)

 

ですが、Mサイズくらいの細いアスパラも

良いところがあるんですよ

 

それは、炒め物に最適であるところです!

細いので火が通るのが早く、

下茹でなしで一緒に炒めるだけでOK!

 

そして、アスパラ到着後すぐに召し上がれば

Mサイズといえども、まだそれほど硬くありませんので

最も濃い味を堪能できますよ!

北海道のアスパラ生産量(収穫量)はどのくらいでしょうか?

北海道の代表的な野菜といえば

アスパラ、とうもろこし、じゃがいも、かぼちゃ

思い浮かべますよね?

 

でも、実際の生産量(収穫量)や

日本全国でみた場合の順位はどのくらいなのでしょうか?

 

今回は、北海道のアスパラ生産量(収穫量)と

日本全国ではどのような位置づけなのかについて

みていきたいと思います(^^)

 

【平成22年度 アスパラ生産量(収穫量)ランキング】

アスパラは全国で31,400トンの収穫量です(平成22年度)

北海道は、やはり一位ですね(^^)

 

北海道 5550 18%

長野県 3450 11%

佐賀県 3250 10%

 

しかし、10aあたりの収穫量を比較すると

北海道はそれほど上位ではなく

佐賀県がトップだったりするんです!!

 

北海道は、栽培面積が

とてつもなく大きいのでしょうね(^^;)

1軒の農家さんがアスパラを数ヘクタールも栽培しています。

 

例えば、こんな感じです

北海道のアスパラ生産量・収穫量 北海道のアスパラ生産量・収穫量

 

これ、一面アスパラ畑

畑の端まで行くと、人がほとんど見えなくなります

 

ところで、なぜ北海道のアスパラは旨いと言われるのでしょうか?

道外のアスパラと比較して

アスパラの味が美味しくなる条件が揃っているんですね(^^)

 

それに、北海道のアスパラは根元まで柔らかいんですよ(^^)

 

ここで、北海道の素晴らしい

アスパラ農家さんをご紹介したいと思います(^^)

 

北海道美唄市 うちやま農園

グリーンアスパラ専門農家さん

野性味のあるグリーンアスパラの香りが特徴

昔ながらのアスパラらしい味、というイメージです(^^)

 

2014年5月には、

NHKあさイチでも取り上げられたんですよ

 

 

 

北海道赤井川村 コロポックル村

ホワイトアスパラに絶対の自信!!

全国のデパート、有名料亭などでお料理として出されています

 

北海道栗山町 押谷農園

太く、甘く、スッキリ、ジューシー

ぜひ食べていただきたい味です

 

海道ルスツ村 サンファーム

洞爺湖サミットのファーストレディーお食事会で

こちらのアスパラが使われました

 

北海道真狩村 佐々木農園

支笏洞爺国立公園内に畑がある

羊蹄山からの湧水で育つアスパラが

みずみずしく美味です

 

2015年より氷詰めアスパラを開始

おそらく業界初!

 

氷詰めにすることで

アスパラをとれたての状態のままお届けします

 

ぜひ、北海道産のアスパラを最も美味しい旬の時期

味わってみてくださいね(^^)

アスパラのはかま取りはしたほうがよいのでしょうか?

アスパラの下処理方法を調べていると

「アスパラのはかま取りをして・・・」

と書かれていませんか?

 

アスパラのはかまとは

茎の部分に小さくついている

三角形の葉のようなもののことです。

 

実は、はかま取りは

必要ではないのです(^^)

面倒であればする必要が無いことです。

 

気にされる方は

このはかまがあると舌触りが良くない

ということで、はかま取りをしますが

 

私ははかまがあっても気になりませんし

はかまを気にされない方も多いようです。

 

はかまが気になるようでしたら

ピーラーかナイフを使って

はかま取りをします。

 

アスパラの下処理

根元から3分の1あたりまでの皮を

ピーラーを使ってむきます。

 

その際に、はかまも一緒に取りましょう。

 

そして、根元を切り落とす方が多いかと思いますが

どのくらい根元を切り落とせばよいのか

わかりませんよね?

 

実は、根元は切り落とさなくても良いのです(^^)

アスパラが新鮮であれば、ですが。

 

アスパラが新鮮でないため

根元が硬くなるのです。

 

スーパーで購入したアスパラは

根元を少し切り落としましょう。

アスパラは常温輸送可能でしょうか?

北海道へご旅行にいらした方からのご質問です。

 

「北海道の直売所で採れたてのアスパラを購入し

手荷物として東京へ持ち帰りたいと思います。

常温輸送は可能でしょうか?」

 

回答:常温輸送はおススメできません

 

理由は、アスパラの鮮度は温度に影響されるためです。

 

アスパラの最適保存温度は4℃前後です。

常温輸送で温度が高いと、アスパラは呼吸し成長しますので、

エネルギー消費し鮮度が低下してしまいます。

 

常温輸送する場合でも

発泡スチロールの中に保冷剤や氷を入れる、

アスパラを予冷してしっかり冷やしておく

 

などして、常温輸送することで

アスパラの鮮度をそれなりに維持することが出来ます。

 

もし、北海道のアスパラ農家さんから直送でお取り寄せされる場合は

たいていクール便での輸送になっているかと思います。

 

ですが、クール便でも鮮度が低下する場合もあるんです。

それは、アスパラが温かいまま

箱詰めして発送する場合です。

 

美味しさにこだわる農家さんは

アスパラを予冷してしっかりと冷やしてから

発送して下さります。

 

アスパラは自分で発熱するため

予冷してから箱詰めしないと箱の内部が温かくなり、

クール便で発送したにも関わらず、アスパラが冷えないのです。

 

アスパラの鮮度は、収穫直後からお届けまで

どれだけしっかりと冷やされているかがポイントです(^^)

 

 

 

 

アスパラの根元はどこまで食べられるのでしょうか?


アスパラの根元ってどこまで切り落とせばいいんだろう?

アスパラの根元ってどこまで食べられるの?

 

アスパラを食べたくなって料理してみると

よくあるのが「筋が口の中に残って美味しくない」

「アスパラの根元が硬い」

 

もうアスパラを買う気分になりませんよね?

 

でも、皮をむくだけで、筋が残らなくなって

根元まで美味しく食べられるのをご存知ですか?(^^)

 

今回は、アスパラの筋が口の中に残らずに

根元まで美味しく召し上がることができる方法を

ご紹介いたしますね!!

 

実は、2014年5月21日(水)放送

NHKあさイチ イチおし 今が旬!魅惑のアスパラガス

でも、アスパラを美味しく召し上がるコツが紹介されたんですよ(^^)

 

元皇室料理人でフレンチシェフの高橋恒雄さんが

超簡単なスジ解消法を教えて下さりました。

 

高橋さんによると、スジを解消するポイントは2つ。

1つは「皮をむく範囲」、もう1つは「火の通し方」です。

 

■皮をむく範囲

アスパラの根元はどこまで食べられる?

アスパラの先端と根元を持って弓なりに曲げて折ると、

ポキッと折れるところがあります。

だいたい根元から5cmくらいのところでしょうか

 

皮をむくところとむかなくてよい所を

簡単に見分ける(&目安にする)ことが出来ますよ(^^)

 

もちろんむくのは、根元部分の固いところです。

また、むく量は「芯の白い部分が見えるくらいまで」です。

 

これで、アスパラの下処理が完了です!!

 

■火の通し方

炒め物の場合、できるだけやわらかくしようと

アスパラを下ゆでしてしまう人がいますが、

コレ、実はNGなんです!!

 

アスパラを炒めるときは、下ゆでせず強火で調理し、

短時間で済ませます。

 

実の軟かいアスパラガスは

火を通せば通すほど、

硬い皮との違いが際立ってしまうからです。

 

最後にまとめますと

(1)アスパラの根元に近い部分の皮をむく

(2)アスパラに火を通し過ぎない

 

この2つを意識するだけで、

アスパラの筋が口の中に残らなくなり

根元まで美味しく食べられるようになりますよ(^^)

 

早速、北海道グリーンアスパラとホタテのバター炒め や

アスパラじゃがいもベーコン炒め

などで今回のコツをお試しください♪

 

また、むいたアスパラの皮や、ポキッと折った根元の部分を使って

美味しい北海道グリーンアスパラのスープを作ることができますよ♪

 

さらに、ホワイトアスパラであれば

切り落とした根元や皮は

ホワイトアスパラを茹でる際に使用します。

 

根元と皮を一緒に茹でることで

ホワイトアスパラの味に深みが出ます。

 

そして、残ったホワイトアスパラの茹で汁を使って

茹で汁スープを作るととっても美味!

 

ぜひ、お試しくださいね!!

アスパラの賞味期限は?どのくらい日持ちするのでしょうか?

「北海道のアスパラをお取り寄せしたけど

冷蔵庫の中に入れておいたらヨレヨレで柔らかくなってしまった・・・」

 

アスパラって、あまり日持ちしないイメージがありますよね

 

アスパラの賞味期限はどのくらいなのでしょうか?

上手に保存するコツはないのでしょうか?

 

今回は、アスパラの賞味期限について

そして、大量のアスパラで困ってしまった場合の

上手な保存方法についてご説明しますね(^^)

 

★アスパラの賞味期限は?どのくらい日持ちするのでしょうか?★

アスパラの賞味期限は冷蔵保存で長くて1週間ほどです

 

アスパラを上手に冷蔵保存するコツは

野菜室ではなく冷蔵室で保存

アスパラを立てた状態でビニル袋などで覆う

 

アスパラを日持ちさせるために

最も大切な要素は保存温度です。

 

アスパラの最適温度は4度前後

野菜室は設定が7℃前後ですので

アスパラにとっては少し高めなんです。

 

温度設定が低い冷蔵室のほうが

アスパラの冷蔵保存には適しています。

 

そして、冷蔵室の飲料を立てるスペースなどに

アスパラを立てた状態で保存しましょう。

 

アスパラは上へ伸びようとします。

 

アスパラを寝かせた状態で保存すると

穂先が上へ持ち上がろうとして、

余分なエネルギーを消費し鮮度が低下します。

 

また、冷蔵庫は乾燥していますので

アスパラをビニール袋などで覆って

乾燥を防止しましょう。

 

アスパラは収穫後も生長を続けており

どんどんエネルギーを消費し鮮度が落ちるんです

 

刻一刻と鮮度が落ちるアスパラ

できれば、買ったその日に茹でる

もしくは電子レンジで調理する

 

などして、新鮮で柔らかくて

甘くて美味しいうちにお召し上がり下さいね(^^)

 

★アスパラの保存方法★

アスパラをどうしても保存しなくてはならない場合は

冷蔵保存で1週間

冷凍保存で1ヶ月間

 

このくらいがアスパラの賞味期限の目安です(^^)

 

もしくは、アスパラの保存食で

こんなおススメレシピがあります!

 

ホワイトアスパラのピクルス

グリーンアスパラのピクルス

 

おススメはホワイトアスパラのピクルスですね。

グリーンアスパラのピクルスは

味は美味しいですが、退色するため見た目が美しくないです。

 

保存方法の詳細は、

上記の各ページをご覧下さいね!!

 

お弁当用のアスパラレシピを教えてください

お弁当用のアスパラレシピということは

朝、時間が無い時に簡単にできて

しかも冷めても美味しい!

 

こんなレシピがあったらいいですよね(^^)

今回は、お弁当にピッタリのレシピをご紹介します!!

 

アスパラベーコン巻きの冷凍保存方法

アスパラにベーコンを巻いて冷凍保存しておけば

朝、時間が無い時でも3分でおかずができますよ(^^)

 

アスパラの豚バラ巻き

子供のアスパラ嫌いも治ってしまう(^^)

冷めても美味しい味付けですよ!!

 

アスパラの豚肉まき♪照りマヨ生姜ダレ

 

お花のアスパラ豚肉巻き

見た目がキレイなので

運動会のお弁当にピッタリ!!

 

アスパラつくね